In individuele therapie sessies werk ik soms met yoga of meditatie oefeningen.
De yoga is gebaseerd op een combinatie van Indiase yoga tradities, inzichten en oefeningen uit het boeddhisme en het Chinese Taoïsme.
Mijn yoga teacher trainingen volgde ik bij Sarah Powers (Insight Yoga en Yin Yoga) en Ganga Hoogendoorn (Transformatieve Yoga). Met daarnaast workshops bij Paul Grilley, Satya en Sahaj en vele anderen.
Onder de naam Blue Sky Yoga gaf ik tot voor kort in Amsterdam yogalessen, meditatie en workshops.
.